Cruz Roja Zona Sur exhorta a prevenir golpes de calor durante temporada de altas temperaturas.
Ciudad Madero, Tamaulipas.- Ante las altas temperaturas que se registran en la zona sur de Tamaulipas, la Cruz Roja Mexicana hizo un llamado a la población a extremar precauciones para evitar los golpes de calor, una emergencia médica que puede poner en riesgo la vida si no se atiende de manera oportuna.
Julio César Castro, coordinador de Socorros de la Cruz Roja delegación Zona Sur, explicó que un golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura y esta supera los 40 grados centígrados. Entre los principales síntomas se encuentran piel caliente y seca, dolor de cabeza intenso, mareo, debilidad, náuseas, vómito, confusión, pulso acelerado, dificultad para caminar y, en los casos más graves, convulsiones o pérdida del conocimiento.
El paramédico recomendó mantenerse hidratado de manera constante, usar ropa ligera y de colores claros, protegerse con sombrero o gorra, permanecer en lugares frescos y evitar realizar actividades físicas intensas entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando el calor alcanza su mayor intensidad. También pidió evitar el consumo de bebidas alcohólicas y con exceso de cafeína, además de no dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos estacionados.
En caso de que una persona presente síntomas de golpe de calor, señaló que debe ser trasladada de inmediato a un sitio fresco y con sombra, aflojarle la ropa, colocar compresas húmedas y frías en cuello, axilas e ingles para disminuir la temperatura corporal y, si está consciente, ofrecer pequeños sorbos de agua. Si existe alteración del estado de conciencia, convulsiones, desmayo o la temperatura continúa muy elevada, es indispensable solicitar atención médica de emergencia de inmediato.
Julio Castro enfatizó que la prevención es la mejor herramienta para evitar complicaciones durante esta temporada de calor, especialmente en niños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y quienes trabajan o realizan actividades al aire libre.
