Llaman a fortalecer la atención en salud mental ante señales de riesgo en Nuevo Laredo

En Nuevo Laredo, especialistas en salud mental han reiterado la importancia de identificar a tiempo señales de alerta ante crisis emocionales, luego de que en lo que va del año se hayan registrado varios casos que reflejan la necesidad de reforzar la prevención y el acompañamiento psicológico.

La psicóloga Dafne Ramírez Pacheco, titular de la UNEME-CECOSAMA, explicó que uno de los principales retos sigue siendo el estigma que existe en torno a la atención psicológica y psiquiátrica, lo que retrasa diagnósticos y tratamientos oportunos.

Indicó que, en muchos casos, las personas que atraviesan una crisis emocional emiten señales previas que pueden pasar desapercibidas si no se observan con atención. Entre ellas destacan cambios de conducta, aislamiento, tristeza persistente, irritabilidad, alteraciones en el sueño, así como conductas como regalar pertenencias o expresar ideas relacionadas con no querer vivir.

La especialista subrayó que la adolescencia es una etapa particularmente vulnerable, influida por factores como el acoso escolar, el ciberacoso, la presión social y la falta de comunicación en el entorno familiar. En este sentido, destacó la importancia de que madres y padres mantengan una comunicación cercana y constante con sus hijos.

“No basta con hacer preguntas superficiales; es necesario generar confianza y escuchar activamente”, explicó, al tiempo que señaló que también es fundamental establecer límites claros dentro del hogar y fomentar habilidades como la tolerancia a la frustración.

Asimismo, advirtió sobre el consumo de sustancias como alcohol, vapeadores o medicamentos sin supervisión, ya que pueden agravar situaciones emocionales delicadas y aumentar conductas de riesgo.

Finalmente, hizo un llamado a buscar apoyo profesional inmediato ante señales como autolesiones, aislamiento severo o cambios drásticos de comportamiento. En la ciudad existen opciones de atención gratuita a través de instituciones como el sistema de salud estatal, el DIF y centros especializados en salud mental.

Especialistas coinciden en que hablar abiertamente sobre salud mental y atender a tiempo estas señales puede marcar una diferencia significativa en la vida de las personas y sus familias.